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講座紹介

現役アナウンサーが教える
話し方・朗読

講師：有働文子
（オールウェーブ・アソシエイツ所属・NPO法人日本話しことば協会）

正しい発声方法と滑舌を身につけて、人前で堂々と自信を持って話せる自分を目指しませんか？朗読に挑戦してみたいという方も大歓迎です！
人それぞれ持っている声は違います。自分の声を磨いて、表現力を身につけると、話すことが大好きになりますよ。
少人数制で個々の悩みを解決します！

開催日

第１月曜日（10：00～11：30）
＊開講スケジュールは変更になる場合があります

お家で用意するもの：手鏡、筆記用具、飲みもの

資料・テキスト代：500円
持ち物：手鏡、筆記用具、飲みもの

笑顔になれる手相

講師：大月やよい

手相を知ることにより、手相を身近に感じて、コミュニケーションツールとして「人となかよくなれる」、「笑顔になれる」という明るい講座です。
鑑定を交えながら、楽しく学んでいきましょう。

開催日

第２水曜日（11：45～13：15）
＊開講スケジュールは変更になる場合があります

お家で用意するもの：筆記用具

資料・テキスト代：220円
持ち物：筆記用具

リンパマッサージ&足ツボ健康法

講師：Hiromi

最近何となく体がだるい、重い、疲れやすいと感じていませんか？
体の巡りが悪くなると未病を引き起こします。日常生活の「隙間時間」にできる簡単なマッサージやストレッチを学んで、軽やかな自分を取り戻しましょう。

開催日

第１,２,４火曜日（10：00～11：30）
＊開講スケジュールは変更になる場合があります

お家で用意するもの：
タオル、飲み物、動きやすい服装、おしぼりタオル、
お好きなマッサージ用ボディクリームまたはオイル

教材費：初回のみ300円（足ツボ図・オイル代）
持ち物：
タオル、飲み物（常温の水）、動きやすい服装、おしぼりタオル、
マッサージ用ボディクリームまたはオイル（初回は不要）

季節に合わせたハーブティー＆紅茶

講師：横田裕美
（日本ティーコンシェルジュ協会）

ティーは私たちの心や身体を癒してくれます。講座では皆様の実生活にもすぐに取り入れていただける様、ティーの淹れ方に加え、ティーの効果・効能もお伝えします。毎回２種類のティーを飲む予定です。
リラックスした雰囲気で楽しい時間を一緒に過ごしましょう。ティーの初心者の方でも楽しめますよ♪

第４土曜日（10：00～11：30）
＊開講スケジュールは変更になる場合があります

お茶代：初回 300円　　　　
　　　　以降 300円～（内容により変わります）
持ち物：メモが必要な方は筆記用具をお持ちください。

スマホ&タブレット

講師：京泉裕子

スマホ・タブレットの使い方を詳しく、丁寧にレッスンいたします。
SNS（フェイスブック・ツイッター・インスタグラム）の使い方って難しいの？こんなこと恥ずかしくって聞けない！ってこともレッスンに取り込みますので、ご期待ください！

第４火曜日（15：15～16：45）
＊開講スケジュールは変更になる場合があります

教材費：なし　　　　
持ち物：スマホ、またはタブレット

アロマクラフト

講師：中谷順子
（公社）日本アロマ環境協会

100%植物から抽出される精油（エッセンシャルオイル）を使ったアロマクラフトを作る講座です。
ルームスプレー、ハンドクリーム、ワックスサシェ、キャンドルなど、いつもの暮らしに香織と癒しをプラス。香りを選ぶ楽しさ、香りのブレンドの奥深さもぜひ楽しんでいただきたいです。

第２水曜日（10：00～11：30）
＊開講スケジュールは変更になる場合があります

教材費：初回500円(ルームスプレー）
　　　　以降500円～（教材内容により変わります）
持ち物：なし

ボタニカルアロマ