毎月3コマ・組み合わせ自由

つくまるカルチャー

〒305-0047 茨城県つくば市千現1-12-11
TEL:029-886-7227

毎月3コマ・組み合わせ自由 
つくまるカルチャー

*カリキュラムは随時追加・時間変更等があります。ご予約の際はご確認下さい。

|2019年

  10(月) 11(火)  12(水) 13(木) 14(金) 15(土)
10:00~11:30

 

リンパマッサージ&足ツボ健康法

  笑いヨガ    美姿勢と健康

いけばな自由花
11:45~13:15    マリンバ

パステル/絵手紙 

手相

スマホ&タブレット フラワーアレンジメント&ラッピング クラッシックギター 
13:30~15:00 ハワイアンキルト
/クラフトバンド
 

ごろごろストレッチ

アクティブエイジングヨガ   天然石アクセサリー
15:15~16:45 フラダンス    チョークアート   彫紙アート

 書道

17:00~18:30              /  
19:00~20:30    

 

太極拳

 

  17(月) 18(火)  19(水) 20(木) 21(金) 22(土)
10:00~11:30

プリザーブドフラワー/
ハーバリウム

編み物

やさしいヨガ

つまみ細工

ルーシーダットン   彫紙アート ハーブティー&紅茶  太極拳
11:45~13:15    マリンバ

 

リボンアート   クラッシックギター 
13:30~15:00   モールアート 

ピアノとうた

 アクティブエイジングヨガ    
15:15~16:45 フラダンス       彫紙アート

 

17:00~18:30      着付け       /  
19:00~20:30    クラシックギター

 カービング

太極拳

いけばな自由花

 

  24(月) 25(火)  26(水) 27(木) 28(金) 29(土)
10:00~11:30

 

リンパマッサージ&足ツボ健康法

羊毛フェルト

 アナトミック骨盤ヨガ  彫紙アート   太極拳
11:45~13:15    

 

  アナトミック骨盤ヨガ  クラッシックギター 
13:30~15:00   カラーワイヤークラフト

 

 アクティブエイジングヨガ    
15:15~16:45    スマホ&タブレット  チョークアート    

 

17:00~18:30      パステル/絵手紙       /  
19:00~20:30   アナトミック骨盤ヨガ 

 クラシックギター

太極拳

 

*カリキュラムは随時追加・時間変更等があります。ご予約の際はご確認下さい。

|2019年

  1(月) 2(火)  3(水) 4(木) 5(金) 6(土)
10:00~11:30

編み物

やさしいヨガ

  アロマワックスサシェ 

彫紙アート
ハーブティー&紅茶  太極拳
11:45~13:15    マリンバ

書道

  アナトミック
骨盤ヨガ 
クラッシック
ギター 
13:30~15:00 ごろごろストレッチ  

簡単薬膳

フラワー
インテリア小物

 アクティブ
エイジングヨガ
 ウクレレ ルーシー
ダットン
15:15~16:45 フラダンス    チョーク
アート
  彫紙アート

 

17:00~18:30      着付け       /  
19:00~20:30    

 

太極拳

 レジン
フラワー

  8(月) 9(火)  10(水) 11(木) 12(金) 13(土)
10:00~11:30

編み物

リンパ&足ツボ

  笑いヨガ  手作り
アクセサリー

クリスタル
アートリウム/アレンジメント&ラッピング
太極拳

フラワー
アレンジメント
11:45~13:15    マリンバ

手相

ガラスアート

スマホ&
タブレット 
アナトミック
骨盤ヨガ 
クラッシック
ギター 
13:30~15:00 ハワイアンキルト/
クラフトバンド
 

ごろごろ
ストレッチ

 アクティブ
エイジングヨガ
  プリザーブド
フラワー/
ハーバリウム
15:15~16:45 フラダンス       彫紙アート

 

17:00~18:30              /  
19:00~20:30    アナトミック骨盤ヨガ

 クラシック
ギター

太極拳

 

  15(月) 16(火)  17(水) 18(木) 19(金) 20(土)
10:00~11:30

 

     

やさしいヨガ

つまみ細工

    ハーブティー&紅茶 美姿勢と健康

いけばな自由花
11:45~13:15  

ダンボールで作る
手織り小物

パステル/絵手紙

リボンアート   クラッシック
ギター 
13:30~15:00  モールアート

ピアノとうた

 アクティブ
エイジングヨガ
  ルーシーダットン

天然石
アクセサリー
15:15~16:45  バッグチャーム作り  チョーク
アート
  彫紙アート

 書道

17:00~18:30 着付け        /  
19:00~20:30  

カービング

太極拳

いけばな自由花

 

  22(月) 23(火)  24(水) 25(木) 26(金) 27(土)
10:00~11:30

 


     

リンパ&足ツボ

    手作り
アクセサリー
 
11:45~13:15   マリンバ 

 

   アナトミック骨盤ヨガ クラッシック
ギター 
13:30~15:00   カラーワイヤークラフト

 

     
15:15~16:45   スマホ&
タブレット
 チョーク
アート
  彫紙アート

 

17:00~18:30           /  
19:00~20:30    アナトミック骨盤ヨガ

クラシック
ギター

 

 

  29(月) 30(火)  31(水)      
10:00~11:30

 

羊毛フェルト

 
     

 

 

 



  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11:45~13:15   マリンバ 

 

13:30~15:00    

 

15:15~16:45 フラダンス  スマホ&
タブレット
 チョーク
アート
17:00~18:30      
19:00~20:30    アナトミック
骨盤ヨガ